Daca in aceasta perioada elevii sau studentii trebuie sa se pregateasca si pentru un examen important, stresul din aceste zile creste considerabil. Este important ca si in aceste zile de pauza sa revizuim materia, sa continuam pregatirea din timpul anului si sa fim pregatiti pentru scoala inca din prima zi in care ne intoarcem in banci.
Astfel, chiar daca vacanta de Craciun este momentul perfect pentru a te relaxa si a te bucura de timpul petrecut cu familia si prietenii, nu ar trebui sa uitam ca scoala si examenele se apropie. Pentru a va asigura ca ramaneti n forma si nu uitati ceea ce ai invatat, va prezentam 10 sfaturi esentiale pentru a va reorganiza studiul in timpul acestei perioade cu iz festiv.
1. Planifica-ti timpul cu atentie: Pentru acest lucru trebuie sa iti creezi un orar de studiu care sa iti permita sa te bucuri de sarbatori, dar si sa aloci timp pentru invatare. Imparte-ti zilnic timpul intre sesiuni de studiu si activitati recreative. Sesiuni scurte de 30 minute sau de o ora pe zi sunt mai mult decat suficiente pentru a nu uita materia sau pentru a rezolva temele. Secretul e sa nu lasi totul pentru ultimele doua-trei zile din vacanta.
2. Recapituleaza materialele studiate inainte de vacanta: O modalitate excelenta de a te asigura ca nu uiti ceea ce ai invatat este sa revizuiesti materialele studiate inainte de a pleca in vacanta. Acest lucru este important deoarece iti consolideaza cunostintele si face mai usor sa reiei ritmul dupa vacanta.
 Recapitularea iti mentine creierul activ in ce priveste munca intelectuala.
3. Creeaza o ecuatie noua din care nu lipsesc invatarea si atmosfera festiva: Transforma invatarea intr-o activitate placuta, ascultand colinde sau studiind intr-un loc decorat festiv. Atmosfera placuta poate face invatarea mai placuta si mai eficienta si poti face din acest mod de a invata un obicei fara ca temele sa fie o povara.
4. Stabileste obiective clare: Indiferent de ceea ce ne propunem sa invatam si indiferent de etapa vietii in care ne aflam, obiectivele ne ajuta semnificativ sa facem progrese. Astfel, fiecare zi de studiu ar trebui sa aiba un scop clar. Stabileste-ti obiective realiste si mici pentru fiecare sesiune de invatare, astfel incat sa ai un sentiment de realizare.

5. Fa schimb de informatii cu colegii: In cazul in care intampini unele probleme in rezolvarea unor teme, intreaba-ti colegii sau intalniti-va pentru a studia impreuna. Va puteti ajuta reciproc pentru a intelege mai bine materia si pentru a va consolida cunostintele. In plus, veti face mai repede temele daca organizati un grup comun de invatare.
6. Nu uita de profesori. In functie de materie sau examen, in functie de importanta subiectului pe care il pregatesti (poate fi o lucrare de licenta, un examen important, un eseu complex) poti apela si la profesorul tau pentru un ajutor suplimentar atunci cand ai o nelamurire. E mult mai bine sa intrebi pentru a te asigura ca te pregatesti corect decat sa nu intrebi si sa descoperi ulterior ca ai muncit in zadar si ca trebuie sa corectezi acum greselile.
7. Practica metode de invatare activa: Foloseste tehnici de invatare active, precum rezolvarea de probleme, explicarea materialelor altora sau crearea de diagrame si scheme. Acest tip de invatare poate consolida informatiile intr-un mod mai eficient si te poate ajuta sa obtii cele mai bune rezultate in cel mai scurt timp atunci cand revii la scoala.
8. Masoara-ti progresul: Mentine un jurnal de studiu pentru a urmari activitatile si progresul tau. Acest lucru te va motiva si iti va dezvolta si un obicei productiv pe termen lung. Atunci cand iti masori progresul ai o perspectiva corecta asupra a ceea ce ai realizat pe parcursul vacantei.
9. Fa pauze regulate: Nu uita sa iti acorzi pauze regulate pentru a evita oboseala. E important sa respecti aceste pauze pentru a nu te suprasolicita. O scurta plimbare sau o pauza in care sa te vezi cu prietenii de la scoala, mananci o gustare sanatoasa sau petreci timp cu familia sunt doar cateva idei pentru o astfel de clipa de relaxare.
10. Asigura-te ca ai un somn adecvat si de calitate: Un somn bun este extrem de important pentru memorare si abilitatea zilnica de concentrare. Respecta un program de somn regulat pentru a-ti mentine mintea si corpul in forma optima.

Asa cum stim, vacanta de Craciun poate fi o perioada minunata in care, aplicand sfaturile de mai sus, puteti imbina bucuria din preajma sarbatorilor cu moduri noi si placute de a invata si de a va pregati pentru scoala. Vacanta poate fi minunata chiar daca aveti teme sau de invatat pentru un examen. Craciun fericit si spor la studiat!
Portalinvatamant
Actualizat in urma cu 6 minute
18Dec.2023
